Agende sua Consulta

Preencha o formulário abaixo que entraremos em contato para agendar sua consulta. Veja abaixo todos os detalhes e as informações gerais sobre as consultas.

Outros canais para agendamentos

Você também pode agendar sua consulta através do Instagram, Facebook ou LinkedIn, clicando nos ícones abaixo, ou ainda pelo Whatsapp, através do número: 27 9.9752-2019.


Sobre a consulta – Informações Gerais

A consulta nutricional é composta por diversos  momentos que, em conjunto, possibilitam o alcance da meta desejada. Em todos eles, quando necessário e permitido, técnicas coaching são aplicadas para otimizar os resultados e possibilitar ao cliente uma visão melhorada de seus sabotadores e como silenciar estes responsáveis pelo não atingimento de suas metas.

Podemos segregar esses momentos em:

Avaliação Clínica e Alimentar

Nesta avaliação, o paciente é interrogado para que se conheça sua história clínica (doenças, alergias, histórico familiar, entre outros). Também são avaliados os exames laboratoriais e uso de medicamentos. O paciente descreve seus hábitos alimentares, como preferências, horários, locais de alimentação e suas restrições, se houver.

 

Avaliação do gasto energético

Aqui é averiguada a rotina do paciente, suas atividades diárias e informações sobre a prática de exercícios, se houver.

 

Avaliação Antropométrica

Esta avaliação é realizada com o auxílio de uma Balança de Bioimpedância. Um método não invasivo, rápido, com boa sensibilidade, indolor, usado para avaliação da composição corpórea, baseado na passagem de uma corrente elétrica de baixa amplitude. O aparelho calcula:

  • % Gordura Corporal e Peso de Gordura (braços e pernas separadamente e do corpo como um todo);
  • % de massa muscular e Peso de massa muscular (braços e pernas separadamente e do corpo como um todo);
  • Peso total;
  • % Água Corporal;
  • Massa óssea;
  • Taxa Metabólica Basal (TMB) – Quanto você gasta em calorias por dia;
  • Índice de Massa Corporal (IMC);
  • Relação cintura / quadril;
  • Idade metabólica.

 

Estabelecimento de metas

Diante do resultado da avaliação corporal e de conhecimento de todas as faixas desta composição, são traçadas as principais metas e objetivos do plano alimentar que será desenvolvido pela nutricionista.

Reeducação alimentar

A nutricionista discutirá aspectos mais importantes da descrição dos hábitos alimentares do cliente,elucidando os perigos e oferecendo possibilidades de mudanças, que acontecerão de forma gradual a fim de que se tornem contínuas. Novas condutas serão propostas e incorporadas ao dia a dia do paciente, sempre respeitando suas individualidades.

Elaboração do plano alimentar personalizado

O plano alimentar será elaborado de acordo com todos os dados colhidos durante a consulta, calculado individualmente para que sejam atingidas as quantidades de nutrientes e entregue para o paciente ao final da consulta . Organização de horários, sugestões de receitas e assessoria para o uso de fitoterápicos e suplementos alimentares também incluem o plano alimentar.

 

No retorno (em até 30 dias após o dia da consulta), todas as medidas do paciente serão novamente aferidas para o acompanhamento progresso. Dessa forma é possível perceber se a meta está sendo atingida ou se há necessidade de realizar mudanças no plano alimentar.


 

Localização

Clínica Corporal: Rua Neves Armond, 140, Térreo,  sala 03, Praia do Suá, Vitória/ES.

Anúncios