O vinho e seus benefícios à saúde

É crescente o consumo de alimentos que possam tratar e prevenir doenças, bem como aumentar a longevidade. Entre estes destacam-se os alimentos funcionais, ricos em antioxidantes, bem como as bebidas que trazem benefícios à saúde, amplamente utilizadas pela população, como o vinho.

Já virou um hábito de muitos brasileiros reunir amigos em casa para tomar um bom vinho, principalmente com a chegada das temperaturas mais baixas.

O vinho é a bebida que mais desperta interesse dos cientistas por apresentar, além do álcool, diversas substâncias antioxidantes em sua composição, as quais têm relação direta com os seus benefícios à saúde. Continue lendo “O vinho e seus benefícios à saúde”

Anúncios

Chegamos em Santa Tereza

Estou chegando, Santa Teresa!!!

A partir de junho dedicarei um dia ao mês exclusivamente à vocês, realizando atendimento nutricional com exame de bioimpedância.
Não conhece o exame de bio? É um exame que avalia toda composição do seu corpo (% de massa muscular, % de gordura, % de água, gordura visceral, idade metabólica, necessidade energética diária, entre outros)

Além do exame de bioimpedância, minha consulta oferece:
 Prescrição de suplementos, se necessário;
 Prescrição de fitoterápicos, se necessário;
 Elaboração de plano alimentar individualizado;
 Suporte via e-mail.

Aproveite que a agenda de junho já está aberta. Os atendimentos serão no dia 11/06 na
Clínica Saúde e Equilíbrio, do Dr. Eudayr.

Agende sua consulta pelos telefones: (27) 3259 1904 e (27) 98822 2700.

Aproveite, por que a próxima visita será só em julho.

Eu aguardo vc! 😉

3 sessões de depilação a laser GRÁTIS

Já pensou em GANHAR 3 sessões de depilação a laser? Isso mesmo!!

Em parceria com a Espaço Laser, estou oferecendo aos meus pacientes do mês de abril, 3 sessões totalmente de graça!! E não pense que os homens ficarão de fora dessa!! Enquanto as mulheres ganham sessões nas axilas, os homens podem se livrar dos pelinhos indesejados da faixa de barba.

Então não perca tempo e agende logo sua consulta clicando aqui.

Promoção válida somente para o mês de abril! Corre lá!!

10 alimentos revigorantes no pós carnaval

Que o carnaval é o feriado mais esperado do ano para quem gosta de uma boa folia, isso não é novidade, e que, para algumas pessoas, o ano só começa de fato, depois que ele termina, também é uma história bem conhecida (risos). Mas o que fazer se você abusou das comidas pesadas e das bebidas alcoólicas nesses dias de folia, e agora precisa voltar com toda energia para suas atividades rotineiras?

Saiba agora quais são os 10 alimentos que  podem te ajudar a curar os efeitos indesejáveis  da má alimentação no carnaval, e voltar à rotina bem disposto.

Continue lendo “10 alimentos revigorantes no pós carnaval”

Alimentos termogênicos no processo de emagrecimento

O aumento da incidência de sobrepeso e obesidade em toda população, intensificou o desejo de muitas pessoas de exercitarem práticas mais saudáveis para atingir novamente o peso desejado, de acordo com suas individualidades metabólicas, seus anseios estéticos e para se prevenirem de possíveis doenças. Desta forma, com objetivo de alcançar o resultado almejado mais rápido, é comum pessoas relatarem o uso de alimentos com função termogênica para acelerar a perda de gordura corporal.

Mais será que isso realmente  funciona? Existe contraindicação? Quais alimentos tem essa função? Continue lendo “Alimentos termogênicos no processo de emagrecimento”

Dê um UP no seu projeto verão com este suchá termogênico

Para entrar de vez no ritmo do verão, que tal uma deliciosa receita de suchá?

Ele auxilia no combate à desidratação, e é a combinação perfeita de refrescância, praticidade e saúde! Vamos lá?

Suchá de Melancia

Ingredientes: Continue lendo “Dê um UP no seu projeto verão com este suchá termogênico”

Alimentos para prevenção e tratamento da celulite

Um dos assuntos mais polêmicos, no que diz respeito à estética feminina, é a celulite, linhas que rendem bilhões de dólares na indústria de cosméticos todos os anos. Recentemente, a cantora Anitta viralizou o assunto ao lançar o clip “Vai Malandra”. O clip repercutiu comentários pelo fato da cantora ter dispensado os recursos visuais e ter assumido a celulite existente na região dos glúteos, o que é muito comum nas mulheres.

Mas e você? O que acha da celulite? Tem uma boa relação com ela, assim como a Anitta, ou é adepta de mecanismos para evita-la? Sabe como a alimentação pode te ajudar? Então anote aí as dicas. Continue lendo “Alimentos para prevenção e tratamento da celulite”

Os 03 erros mais comuns no processo de perda de gordura corporal

Alguns erros são muitos comuns no processo de perda de peso. Assista o vídeo e confira os 03 mais importantes! Continue lendo “Os 03 erros mais comuns no processo de perda de gordura corporal”

Alimentação para ajudar no Bronzeado Natural. Isso é possível?

Pois é, acredito que você, assim como a grande parte dos brasileiros, não abre mão do famoso bronzeado adquirido principalmente no verão, não é mesmo?

Todos nós sabemos que o sol é o forte responsável por esse resultado através do fornecimento dos raios ultravioleta do tipo UV ou UVC, que são raios de menor intensidade e predominantes nos horários de 08 às  10 horas e após as 16 horas. Sobretudo, o sol também fornece raios ultravioleta do tipo UVA e UVB, que são os de grande e média intensidade e que por isso,  causam danos à saúde da pele. Continue lendo “Alimentação para ajudar no Bronzeado Natural. Isso é possível?”

Crie um website ou blog gratuito no WordPress.com.

Acima ↑

%d blogueiros gostam disto: